Biofeedback TNS : Rééducation du système nerveux en Suisse romande

Une méthode naturelle, scientifiquement validée, pour retrouver un équilibre durable à la source.

  
    0+
    personnes accompagnées
  
    0
    ans de pratique
  
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    centres en Suisse romande
  
    0%
    résultats durables

  
    « La tempête qui grondait au fond de moi s’est calmée. La colère s’est apaisée… »
  
    — Dominique J.

Stress & anxiété

Apaiser la surcharge nerveuse et retrouver de la stabilité au quotidien.

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Sommeil

Endormissement difficile, réveils nocturnes, sommeil non réparateur.

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TDAH & concentration

Agitation, attention, fatigue mentale. Retrouver un meilleur focus.

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Migraines & douleurs

Tensions, douleurs récurrentes. Soutenir l’équilibre neuro-sensoriel.

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Une personne vue de dos, assise sur un canapé, regardant un écran d'ordinateur ou de smartphone. La pièce est décorée avec un tableau accroché au mur, un panneau en rotin et une plante verte. La personne porte un sweat blanc avec une capuche. Cheveux cochés en chignon avec un bandeau noir, elle porte des boucles d'oreilles en cercle.

Une approche centrée sur l’autorégulation du système nerveux

Le système nerveux coordonne l’adaptation du corps au stress, au sommeil, à la douleur et à de nombreuses fonctions automatiques. En travaillant l’autorégulation neurosensorielle, l’objectif est de retrouver un fonctionnement plus stable avec, chez beaucoup de personnes, des effets positifs sur le quotidien.

Apaiser l’état d’alerte et retrouver plus de calme intérieur
Mieux récupérer (énergie, sommeil, résilience au stress)
Atténuer les réactions excessives (tensions, hypersensibilités, douleur)

“Le moindre mouvement de l’oeil, infime soit-il, entraîne l’activation d’une quinzaine de zones cérébrales.”

Comprendre la méthode et le déroulement d’une séance

Votre parcours, pas à pas

1

Bilan (Dépistage)

Point de départ clair et personnalisé

Comprendre : présentation simple et didactique de la méthode
Evaluer : Mesurer objectivement le déréglement fonctionnel de votre système nerveux et des symptômes associés (diploscopes)
Repartir avec un plan clair

2

Entrainement (Rééducation)

Rythme, progressivité et constance

Exercices visuels progressifs sur diploscopes TNS
Séances courtes, rythme adapté
Rééducation progressive de l'équilibre neuropsychique

3

Résultats durables

Améliorations notables, voire disparition des troubles dans 90% des cas

Amélioration notable dans les autres cas (facteurs non fonctionnels)
Équilibre émotionnel, meilleure adaptation & clarté mentale
Effets durables et stables dans le temps

Bilan initial 130 CHF (1h30) Méthode non invasive Dès 6 ans

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Ce qui change quand le système nerveux se stabilise

Aron

Fribourg

Valentin

La Chaux-de-Fonds

Dylan

Vaud

Angélique

Neuchâtel

Adrien

Fribourg

Nicole

Sion

Florent

Neuchâtel

Jack

Haute-Savoie

Anouche

Paris

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AronFribourg

ValentinLa Chaux-de-Fonds

DylanVaud

AngéliqueNeuchâtel

AdrienFribourg

NicoleSion

FlorentNeuchâtel

JackHaute-Savoie

AnoucheParis

  
    “
    Suite à une information de la part de la Présidence de l’Association Dyslexie Suisse Romande,
    je me suis intéressé à la méthode Quertant pour évaluer en particulier sa pertinence pour les
    personnes frappées de dyslexie.
    […]
  
    —
    Dr. Léo Barblan

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Décrivez votre situation en 2 lignes. Nous vous dirons si le Biofeedback TNS peut vous aider (réponse sous 24–48 h ouvrées).

Vos données restent confidentielles.

Notre équipe de neuropédagogues

Portrait d'une femme avec des cheveux bruns mi-longs, portant un haut sans manches beige, souriant légèrement, devant un fond flou naturel.

Un homme souriant portant un pull bleu foncé, avec un paysage de montagnes verdoyantes et un ciel nuageux en arrière-plan.

David (VS)

Catherine (NE)

Une femme avec des lunettes épaisses, brune, portant un sweat rose clair et un T-shirt blanc, regardant vers l'appareil photo, avec un fond blanc.

Marianne (FR)

Portrait d'une femme avec des cheveux courts bouclés, portant un haut noir, souriant doucement, avec un fond gris clair.

Juliane (NE)

Portrait d'un jeune homme souriant portant une chemise bleue, posé contre un mur blanc, encadré par une forme ovale sur fond noir.

Adrien (FR)

Découvrez nos parcours

Schéma anatomique du cerveau, du nerf olfactif et de la moelle épinière dans un profil humain.

L’oeil, le prolongement du cerveau.

Et si vous faisiez, pour une fois, un check-up de votre système nerveux ? Par l’œil, le Biofeedback TNS soutient son autorégulation, pour retrouver plus de calme, d’énergie, de stabilité.

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FAQ

Parce que l’œil est directement relié au cerveau et au système nerveux. Les exercices visuels TNS soutiennent l’autorégulation neurosensorielle, de façon non invasive.
Des exercices visuels guidés sur des appareils d’optique (diploscopes), avec un rythme progressif adapté à votre objectif.
Non. La méthode est non invasive, sans médicaments, et se fait sous accompagnement.
Le mieux est de commencer par un bilan : on fait le point sur ce que vous vivez et on vous dit clairement si l’approche est adaptée.