Biofeedback TNS : Rééducation du système nerveux en Suisse romande

Une méthode naturelle, scientifiquement validée, pour retrouver un équilibre durable à la source.

  
    0+
    personnes accompagnées
  
    0
    ans de pratique
  
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    centres en Suisse romande
  
    0%
    résultats durables

  
    « La tempête qui grondait au fond de moi s’est calmée. La colère s’est apaisée… »
  
    — Dominique J.

Stress & anxiété

Apaiser la surcharge nerveuse et retrouver de la stabilité au quotidien.

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Sommeil

Endormissement difficile, réveils nocturnes, sommeil non réparateur.

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TDAH & concentration

Agitation, attention, fatigue mentale. Retrouver un meilleur focus.

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Migraines & douleurs

Tensions, douleurs récurrentes. Soutenir l’équilibre neuro-sensoriel.

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Une personne vue de dos, assise sur un canapé, regardant un écran d'ordinateur ou de smartphone. La pièce est décorée avec un tableau accroché au mur, un panneau en rotin et une plante verte. La personne porte un sweat blanc avec une capuche. Cheveux cochés en chignon avec un bandeau noir, elle porte des boucles d'oreilles en cercle.

Une approche centrée sur l’autorégulation du système nerveux

Le système nerveux coordonne l’adaptation du corps au stress, au sommeil, à la douleur et à de nombreuses fonctions automatiques. En travaillant l’autorégulation neurosensorielle, l’objectif est de retrouver un fonctionnement plus stable avec, chez beaucoup de personnes, des effets positifs sur le quotidien.

Apaiser l’état d’alerte et retrouver plus de calme intérieur
Mieux récupérer (énergie, sommeil, résilience au stress)
Atténuer les réactions excessives (tensions, hypersensibilités, douleur)

“Le moindre mouvement de l’oeil, infime soit-il, entraîne l’activation d’une quinzaine de zones cérébrales.”

Comprendre la méthode et le déroulement d’une séance

Votre parcours, pas à pas

1

Bilan (Dépistage)

Point de départ clair et personnalisé

Comprendre : présentation simple et didactique de la méthode
Evaluer : Mesurer objectivement le déréglement fonctionnel de votre système nerveux et des symptômes associés (diploscopes)
Repartir avec un plan clair

2

Entrainement (Rééducation)

Rythme, progressivité et constance

Exercices visuels progressifs sur diploscopes TNS
Séances courtes, rythme adapté
Rééducation progressive de l'équilibre neuropsychique

3

Résultats durables

Améliorations notables, voire disparition des troubles dans 90% des cas

Amélioration notable dans les autres cas (facteurs non fonctionnels)
Équilibre émotionnel, meilleure adaptation & clarté mentale
Effets durables et stables dans le temps

Bilan initial 130 CHF (1h30) Méthode non invasive Dès 6 ans

Faites défiler →

Vous hésitez ? On vous répond rapidement.

Décrivez votre situation en 2 lignes. Nous vous dirons si le Biofeedback TNS peut vous aider (réponse sous 24–48 h ouvrées).

Vos données restent confidentielles.

Notre équipe de
neuropédagogues

À Neuchâtel, Fribourg et en Valais, cinq professionnels vous accompagnent, chacun avec son parcours et son expérience.

David, neuropédagogue en Valais — 01

David

Valais · VS

Juliane, neuropédagogue à Neuchâtel — 02

Juliane

Neuchâtel · NE

Marianne, neuropédagogue à Fribourg — 03

Marianne

Fribourg · FR

Catherine, neuropédagogue à Neuchâtel — 04

Catherine

Neuchâtel · NE

Adrien, neuropédagogue à Fribourg — 05

Adrien

Fribourg · FR

L’œil,
le prolongement
du cerveau.

Illustration du cerveau et de ses connexions avec l'œil

L’œil est directement relié au cerveau. Le Biofeedback TNS s’appuie sur cette connexion pour accompagner l’autorégulation du système nerveux, avec l’objectif de retrouver plus de calme, d’énergie et de stabilité.

Prendre rendez-vous

FAQ

Parce que l’œil est directement relié au cerveau et au système nerveux. Les exercices visuels TNS soutiennent l’autorégulation neurosensorielle, de façon non invasive.
Des exercices visuels guidés sur des appareils d’optique (diploscopes), avec un rythme progressif adapté à votre objectif.
Non. La méthode est non invasive, sans médicaments, et se fait sous accompagnement.
Le mieux est de commencer par un bilan : on fait le point sur ce que vous vivez et on vous dit clairement si l’approche est adaptée.